不少人為了減肥瘦身，三餐玻璃屏風常常只吃生菜沙拉、水果，但是你知道嗎？這樣吃不僅瘦不下來，甚至還會讓身體的代謝速度下降、玻璃設計血液循環變差雕刻玻璃，近而增加變胖機會。
根據報導，營養師趙函穎表示，過度節食會引發營養不良，加上生菜沙拉、水果屬於生冷食物，大量食用會讓身體代謝速率下降、血液循環變差，甚至還會影響內分泌和荷爾蒙平衛，不僅無法瘦身成功，連想要不胖都難。
噴砂玻璃和磨砂玻璃是現在比較常用的兩種玻璃材質，不過還是有不少消費者對這兩種玻璃的區別並不是很了解，下面簡單的為大家介紹一下關於噴砂玻璃和磨砂玻璃的區別。首先噴砂玻璃和磨砂玻璃的製作工藝有很大差別，噴砂玻璃是用氫氟酸溶蝕高壓噴射在玻璃表面，是通過腐蝕玻璃表面製作而成的。而磨砂玻璃則是用普通的浮法玻璃通過及其在玻璃表面進行研磨製作而成的，研磨之後的玻璃表面就非常粗糙，大大的降低了光線的穿透力。雖然噴砂玻璃和磨砂玻璃的製作工藝不同，但是製作出來後外觀上看起來卻是非常的相似，另外是加工之後的噴砂玻璃和磨砂玻璃在效果上也是大同小異，都是具有透光不透視的效果。噴砂玻璃和磨砂玻璃的主要應用範圍也大多數是辦公室、浴室、門窗裝飾上，消費者可以根據自己的愛好需求來選擇使用哪種玻璃類型。
趙函穎說，現代人普遍缺乏運動量，原本新陳代謝速率就偏低，若這時還食用鑲嵌玻璃大量的生冷食物，對身體的負擔根本是雪上加霜，而且水果內含的糖分也不容小覷，建議不如改吃有肉盤、有菜盤的小火鍋，但是湯底要選原味的，調味選蔥、薑、蒜等辛香料，還要避免食用加工火鍋料、加工醬料，以免攝取額外熱量。
有時候放假會很常出去外縣市遊玩，尤其是會去到比較都會的台北市區，到那裏會發現市區到處都是人，這些人潮擠得水洩不通，尤其是上下班時間或者假日時間，但儘管人擠人，還是可以發現周遭有很多漂亮的展示間，走在路上滿滿的落地窗，會有各家展示不一樣的物品，裡面大多是衣服、飾品、珠寶飾品，各式各樣的東西，每次經過那些地方都像在看一場展秀，可以看到兩側玻璃設計大片玻璃落地窗，相當氣派也很豪華。只要是有在那附近經過，還會照個兩三下鏡子，這些大面鏡子的設計也相當引人好奇，有的甚至有造型印花，有的有噴砂用成模糊的樣子，也有的是用波浪形的，被稱之為長虹玻璃的一種。這許許多多玻璃，都讓人感受到不一樣的魅力，也因為想要呈現不一樣的效果有不一樣的材質跟配色以及圖樣。
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